申請美國大學必讀：SAT 考試結構、難度與錄取分數全解析
想申請美國大學，SAT 是許多學生繞不開的一道關卡。儘管近年部分學校採「Test-Optional」政策，但自 2024 年起，哈佛、耶魯、布朗、麻省理工等名校紛紛宣布恢復要求 SAT 或 ACT 成績，代表標準化測驗仍是美國大學審核學術能力的重要依據。
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想申請美國大學，SAT 是許多學生繞不開的一道關卡。儘管近年部分學校採「Test-Optional」政策，但自 2024 年起，哈佛、耶魯、布朗、麻省理工等名校紛紛宣布恢復要求 SAT 或 ACT 成績，代表標準化測驗仍是美國大學審核學術能力的重要依據。
那麼，SAT到底考什麼？哪些美國大學需要SAT？Top 30名校又要多少分才能錄取？
這篇文章一次帶你釐清所有重點，讓你對 SAT 有最完整、最具備份的理解。
SAT 是什麼？為何申請美國大學需要它？
SAT（Scholastic Assessment Test，學術能力測驗）由美國 College Board 主辦，是全球最廣泛使用的美國大學入學標準化考試之一。
主要目的為：
-
評估學生的 閱讀理解能力
-
測試 分析與寫作能力
-
檢驗 高中程度的數學能力
簡單來說，SAT 讓各大學可以用一套統一的方式判斷申請者是否具備「大學就讀所需的基礎學術能力」。
在疫情後，大量學校採用 Test Optional，但自 2024–2025 學年起，許多頂尖名校已重新要求提交 SAT/ACT，使 SAT 再次回到申請流程的重心。
最新數位 SAT 架構介紹
自 2024 年起，美國全面改為 Digital SAT「數位化測驗」。
目前試題分為兩大區塊，每個區塊皆會經過「模組化調整」，也就是根據你的第一部分答題表現，決定第二部分的難度。
一、Reading and Writing（閱讀與寫作）— 64 分鐘
此部分主要測試：
-
英文閱讀理解
-
文意推論能力
-
字彙理解與語境分析
-
語法、句構與修辭判斷
考試內容的改變讓題目更加：
-
短篇化（一題一短文）
-
強調實用性主題
-
更生活化與資訊化
題型包含：
-
文章主旨判斷
-
文意修辭（選出語意最通順的句子）
-
資訊整合（對圖表、數據進行推論）
-
文法與句構判斷
分數範圍：200–800
二、Math（數學）— 70 分鐘
數學內容全面數位化，考生可使用計算機。
考試內容包含：
-
代數
-
函數與圖表判讀
-
幾何基本概念
-
數據分析（統計、機率）
題目類型包含選擇題與填充題。
分數範圍：200–800
SAT 總分：400–1600
閱讀與寫作（200–800）
數學（200–800）
合計：400–1600
美國 Top 30 大學 SAT 錄取分數是多少？
根據 U.S. News & World Report 2025 排名公開之最新錄取生 SAT 區間，下表整理出 Top 30 大學常見 SAT 分數範圍：
最新數位 SAT 架構介紹
自 2024 年起，美國全面改為 Digital SAT「數位化測驗」。
目前試題分為兩大區塊，每個區塊皆會經過「模組化調整」，也就是根據你的第一部分答題表現，決定第二部分的難度。
一、Reading and Writing（閱讀與寫作）— 64 分鐘
此部分主要測試：
-
英文閱讀理解
-
文意推論能力
-
字彙理解與語境分析
-
語法、句構與修辭判斷
考試內容的改變讓題目更加：
-
短篇化（一題一短文）
-
強調實用性主題
-
更生活化與資訊化
題型包含：
-
文章主旨判斷
-
文意修辭（選出語意最通順的句子）
-
資訊整合（對圖表、數據進行推論）
-
文法與句構判斷
分數範圍：200–800
二、Math（數學）— 70 分鐘
數學內容全面數位化，考生可使用計算機。
考試內容包含：
-
代數
-
函數與圖表判讀
-
幾何基本概念
-
數據分析（統計、機率）
題目類型包含選擇題與填充題。
分數範圍：200–800
SAT 總分：400–1600
閱讀與寫作（200–800）
數學（200–800）
合計：400–1600
學校名稱
Princeton University
MIT
Harvard University
Stanford University
Yale University
Caltech
Duke University
Johns Hopkins University
Northwestern University
University of Pennsylvania
Cornell University
University of Chicago
Brown University
Columbia University
Dartmouth College
Rice University
University of Notre Dame
Vanderbilt University
UCLA / UC Berkeley
分類標題
1500–1580
1510–1580
1500–1580
1510–1580
1500–1580
N/A（資料未公開
1520–1570
1530–1580
1490–1580
1500–1570
1480–1560
1510–1570
1500–1570
1490–1580
1500–1570
1500–1570
1440–1540
1510–1560
N/A（加州大學不採SAT）
我應該考 SAT 嗎？這樣判斷最準！
需要 SAT 的學生（特別建議考）：
- 想申請 常春藤 Ivy League
想申請 MIT、Stanford、UChicago 等頂尖名校
GPA 不高，需要 SAT 拉升整體競爭力
申請 STEM、商科等競爭激烈科系
高分 SAT 能有效補強弱項，例如：
學校資源較弱
高中沒有 AP/IB 課程
缺乏亮眼國際競賽
可以不考 SAT 的情況：
申請 Test-Optional 的學校（如加州大學 UC 系列）
申請文組、藝術、設計科系
擁有強大的作品集、國際比賽、社會實踐經驗
為何名校重新要求 SAT？公平性 vs 評量需求
SAT 長期被批評會受家庭背景與教育資源影響，例如：
補習資源不均
家庭收支差距
城鄉教育落差
因此 2020 年疫情後，許多學校改採 Test Optional。
然而，近兩年頂尖學校重新要求 SAT，主要原因包括：
1. 需要客觀標準評估不同高中背景學生
美國高中教育差異極大：
有人在名校讀 AP/IB 課程，有人就讀資源較少的學校。
SAT 能提供統一標準進行比較。
2. SAT 能有效預測大學一年級的學習表現
College Board 公布大型研究指出：
SAT 與大一 GPA 有中度～高度相關。因此，名校仍視 SAT 為可靠的學術測量工具。
SAT 考試日期怎麼查？
SAT 考試日期每年由 College Board 公布，通常落在：
3 月
5 月
6 月
8 月
10 月
11 月
但因每年調整，建議以官方最新資訊為準：
👉 https://satsuite.collegeboard.org/sat
SAT 難嗎？多久能準備？
一般學生準備 SAT 需要 3–6 個月。
建議準備策略：
✅ 熟悉 Digital SAT 題型
✅ 提升英文閱讀速度
✅ 熟練常考數學類型
✅ 模擬測驗至少 4–6 次
✅ 每週固定練習 3–5 小時（穩定比拼命更有效）
SAT 最大挑戰其實不是知識，而是：
時間管理
專注力
閱讀量負荷
因此「規律、有計畫」的訓練非常重要。
如果不確定是否要考 SAT，該怎麼做？
建議你可以：
✅ 分析目標學校是否要求 SAT
✅ 實際做一次模擬考，評估落點
✅ 與留學顧問討論課程與背景
若你仍不確定需求，也可以諮詢大都會國際教育顧問團隊
會根據你的 成績、申請科系、預算與升學目標協助你判斷是否需要 SAT，進行留學規劃。
